Dr Sophie łączy wiedzę kliniczną ze sprawdzonymi metodami terapeutycznymi: CBT online, ACT, EMDR, terapia psychodynamiczna. Wsparcie, które rozwija się z każdą sesją.
Tysiące osób dba o swoje zdrowie psychiczne z Sophie
Sophie to nie chatbot. To system kliniczny wytrenowany w oparciu o najlepsze światowe praktyki terapeutyczne.
Sophie pamięta każdą sesję i dostrzega powiązania między wcześniejszymi a bieżącymi rozmowami.
CBT, ACT, EMDR, DBT, terapia schematów — Sophie dobiera podejście dopasowane do Pana/Pani profilu.
Po każdej sesji analiza identyfikuje wzorce myślenia i kierunki dalszego rozwoju.
Bez kolejek i czekania. Sophie jest do dyspozycji o 3 w nocy tak samo jak w ciągu dnia.
Dane są szyfrowane i przechowywane w Europie. To, co zostaje powiedziane, zostaje między nami.
Codzienny dziennik, wykresy nastroju, wyniki kliniczne PHQ-9 i GAD-7.
To zajmie 2 minuty. Sophie rozpocznie od pełnej wstępnej oceny, aby lepiej poznać Pana/Pani potrzeby.
50 minut o przejrzystej strukturze: powitanie, praca terapeutyczna, podsumowanie — jak u prawdziwego psychologa.
Analizuje poprzednie sesje, identyfikuje wzorce i dostosowuje podejście do Pana/Pani rozwoju.
Zacznij za darmo. Przejdź na wersję premium, kiedy będziesz gotowy/gotowa.
Nie. Sophie to dodatkowa pomoc psychologiczna, a nie substytut opieki medycznej. W przypadku diagnoz, recept i poważnych kryzysów należy skonsultować się ze specjalistą.
Tak. Dane są szyfrowane, przechowywane w Europie i nigdy nie są sprzedawane ani udostępniane osobom trzecim. Poufność jest naszym priorytetem.
Sophie zachowuje przebieg każdej sesji i tworzy podsumowania kliniczne. Przed każdą rozmową odczytuje ten kontekst, aby zapewnić ciągłość terapii.
Tak, bez zobowiązań — rezygnacja jednym kliknięciem w ustawieniach konta.
Pierwsza sesja za darmo. Karta płatnicza nie jest wymagana.
Porozmawiaj z Dr Sophie teraz